2013-05-28から1日間の記事一覧

今日のランニング

仕事を終えて帰ってきてから宇大方面へ向かう10.3kmのコースを走ってきましたが、タイムは52:03(前半5km=28:53,後半5km=23:20)でした。 ふだんは信号で止まったときはストップウォッチも止めるのですが、今日はストップウォッチを一度も止めずに走ってみまし…