9/23〜9/29の週で走った分のまとめ。 9/23(月) フルマラソン前の30km走！と意気込んで小山から宇都宮までの32kmを走ってきました。 タイムは3:00:45と散々でした....。走り始める前からかなり体調がよくなかったので、次はもうちょっと調子のいいときに30km…