9/28～10/4の週で走った分のまとめ。 9/30(水) 街中をプラプラ走ってきました。 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 22,096[歩] 99.6[cm] 3.1[歩/秒] 189.0[歩/分] 合計：22.0km/01:56:53(5分18秒/km)ひさしぶりに、練習では…