9/19～9/25の週で走った分のまとめ。 9/21(水) 午前中に仕事が休みだったので久しぶりに街中を適当に走ってみました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.98[m] 196[歩/分] 合計：15.2km/01:18:59(5分12秒/km) 距離もそこそこ走れたし疲労をためない程…