4/16~4/22の週で走った分のまとめ。 4/17(火) いつもより短めかつ速めのペースでさっくり走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.19[m] 192[歩/分] 合計:11.2km/00:48:56(4分23秒/km) ストライドがいつもより長く取れて気持ちのいいラン…
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