今日は朝からいまいち体調がよくなかったのですが、走った方がすっきりしそうだったので夕方に走りに行ってきました。走り出したときは5'00/kmで20kmのペース走の予定でしたが、7.5kmあたりで信号で合流した人がとてもいいペースで走っていたのでその人を追…
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