日記

せっかく物を減らしたのに

ここしばらく自宅にある使わないものを処分していたのですが、今日は本をたくさん処分しました。今回処分したのは技術系の専門書なんですが、売ったり捨てたりしたわけではなく欲しい人に譲りました。学生時代に買った本が多くてどれも古いことを考えればも…

そろそろプランを立てないと

今日はワールドカップがあるからなのか、夕方を過ぎるといつもよりも早いペースで社内から人が消えていきました。 ハリルホジッチさんの件であんなに騒がれても結局みんな普通に日本代表を応援するんだなと思ったら、自分はぜったいに応援なんてしないぞと心…

週末は北軽井沢へ行ってきました

本日6/17は妻の誕生日でしたので週末はひさしぶりに遠出をしてきました。 6/16(土) 朝は天気が悪かったので少し遅めに自宅を出発。最初は道の駅西方に寄ってお昼を食べました。当初はとくに目的地にしていたわけではなかったのですが、お昼くらいにちょうど…

そうだ、餃子が食べたくなる映画を観に行こう

今朝、目を覚ますと鼻水は止まっていました。これはいいぞと普段どおり仕事へと行ったのですが、気付いたら昨日とさほど変わらない量の鼻水が出るようになっていました。水分を取るとその分が鼻水が出るようです。おれの体は一体なんなんだ...。結局、ずっと…

今日も体調不良はよくならず

今朝起きると喉の痛みはだいぶ和らいでいましたが、その代わりに鼻水が止まらなくなっていました。 そのうちおさまるだろうと普通に出社したのですが、時間が経てば経つほど鼻水は止まらなくてどんどんティッシュが無くなっていきます。気づけば今日だけで箱…

夏に坂道を爆走したかったけど

今朝、目を覚ますと喉というか鼻の奥のほうがめちゃくちゃ痛くてものすごい憂鬱でした。 何で急にこんなことに...と思い返してみたのですが、そういえば昨日はテレビを入れ替える準備をしようと部屋の配線を片付けていたのですが、普段はぜったいに触らない…

先の見えない悲しさともどかしさ

昨日はちょっと買い物がしたかったので遠回りをして帰宅したのですが、かなり歩いたためなのか今朝になったらふくらはぎとアキレス腱に走った後のような違和感が出てました。たくさん歩いたと言っても10,000歩ちょっとなので大したこともないと思うんですが…

テプラへの熱すぎる情熱問題

今日は潮来市で4時間耐久マラソンを走る予定でした。 www.mspo.jp この大会は2013年,2014年,2015年,2016年と4年連続で出ている大会で、去年は鳥海山と被ってしまったために出られませんでしたができるだけ毎年出たいと思っているくらいお気に入りの大会です…

暇つぶしにPS4を買いました

午前中は早めに起きて内科と整形外科をハシゴ。 内科ではアレルギーの薬を処方してもらい、整形外科では予後の確認をしてもらいました。内科は薬だけのつもりだったのでまったく問題なかったのですが、整形外科のほうは脚の調子を伝えていろいろと聴いてみた…

マラソン大会を初めて連戦した思い出(2013年6月編)

昨日ゆずれ~るに出したエントリー権のうち、既にエントリーを締め切っている日光杉並木についてはすぐにもらい手が見つかりました。 さすが人気大会! 日光杉並木は近場の大会なのに初めてエントリーした大会でして出られないのはすごく残念ですが、出たい…

あとすこしでボーナス!

走れなくなってから季節の変化に疎くなった気がします。外に出る時間が減ったからですかねー。 今日、同僚と会話をしていたら夏のボーナスの支給日が近づいていることを教えてもらいました。例年だと「ボーナスが入ったらどの靴を買おう」とか「どこに遠征に…

Garmin ForeAthlete230Jのバンドを交換しました

今日から栃木県も梅雨入りとなりました。例年、梅雨入りすると「雨で大会が中止にならないか」とか「走るときに雨が降らないか」とかそういうことが気になり始めるのですが、いまはどちらも心配する必要がないのでめちゃくちゃ気が楽だということに気づきま…

腰が痛すぎて

昨日、帰宅すると先月20日に参加したろまんちっく村リレーマラソンの完走証が届いていました。 今回はわたしが代表でエントリーしたので参加者全員分の完走証が届いたのですが、ちょうど翌朝は早朝練習会の日だということに気づいたので早起きして完走証を届…

人生2度目のボランティアは柴又100kで

今日は茨城県の五霞町で柴又100kのボランティアをしてきました。 朝は7時前に出て自宅を出て現地に着いたのは8時20分くらい。予定では8時45分集合でしたが、着くと既に早く着いた人たちが作業していたので、そちらに合流してすぐに作業を始めました。 トップ…

リハビリは終わったけれど

昨日は大田原マラソンのエントリー開始日(栃木県民枠)でした。 エントリーは20時からでしたので、とりあえず申し込まなきゃ!と早めに帰宅してPCの前で待機。そして20時きっかりにエントリーしました。今年ももちろん陸連登録の部でエントリーをしたのですが…

読書で気分転換

先週の木曜に3.5kmを走って以降、右足のアキレス腱の違和感がなかなか消えません。 痛くはないのですが痛みにつながりそうな違和感がずっと居座っています。一か月以上走ってないので既に走力は落ちるところまで落ちていると思えばもうどうでもいいやという…

のんびりとした日曜日

昨日は運動会で少し疲れが残っていたので今朝は9時過ぎに起床。 朝ご飯を食べて少しゲームをしたら早めに出かけることにしました。 バイオハザード リベレーションズ コレクション - Switch出版社/メーカー: カプコン発売日: 2017/11/30メディア: Video Game…

もしかしたらこれが最後のマラソンランキングになるのかも知れない

今朝、目が覚めると右脚のアキレス腱とふくらはぎに違和感がありました。 昨日の夜に走ったたった3kmちょっとでもうこんな状態...。おそらく筋肉が硬くなっていてクッション性が無くなっているんだなというのはわかるのですが、それにしても約4週間もほとん…

たった4週間、されど4週間

一昨日の夜に走りに出かけたら1kmと走れずに帰ってきました。これはさすがにまずいのでは...とかなりショックを受けたのですが、今日はそこそこ走れそうな感じだったので夜に走りに行ってみました。 思ったよりも長く走れましたが、でもたった3kmちょっと...…

ストレッチの効果?

自宅から会社までは距離にして1.1kmくらいなので普段は歩いて通っています。15分もあれば歩いていけるくらい近いのですが、2年前にGARMINを買ったときにタイム計測をしなくても歩数だけ測れることがわかったので、たまに「会社まで何歩でたどり着けるのか?…

さほどつらくないことがつらい

日曜日にリレーマラソンを走れたうえに翌日月曜日もアキレス腱やふくらはぎにまったく痛みは出ませんでした。 これはだいぶよくなってきたのかな?ということで、今日は走りに行ってきました。400mほど走ったところでアキレス腱にじんわりと痛みに近い違和感…

初めてのリレーマラソンを走ってきました

今日はろまんちっく村でリレーマラソンを走る予定でしたので、朝早く起きて現地へと向かいました。 現地に着いたのは7時40分くらいでしたが、受付が8時30分から9時30分でスタートが10時なのでまだまだ余裕があるのかと思いきや、なんと既に混雑中...(笑) た…

股関節がかたい(らしい)

昨日はだいぶ寝不足だったはずなんですが、帰宅して本を読んでたらまたもや寝付けず、2時過ぎまで本を読んで起きていました。 贖罪の奏鳴曲 (講談社文庫)作者: 中山七里出版社/メーカー: 講談社発売日: 2013/11/15メディア: 文庫この商品を含むブログ (9件) …

治ってないどころかよくなっているのかも怪しい...

今日は20時過ぎに帰ってきたのですが、脚の調子を確認するために走りに行こうと思っていました。 が、どうしても読みかけの本が読みたかったので30分くらいかけて全部読み終えてから走りに行ってきました。一瞬の風になれ 第三部 -ドン- (講談社文庫)作者: …

22年ぶりの献血

今日は会社の近くに献血車がきていたのでひさしぶりに献血をしにいってきました。 前回献血をしにいったのはたしか3年くらい前だと思うのですが、そのときは鉄欠乏性貧血のため献血ができませんでした。そのときのリベンジというわけではありませんが、今回…

4日ぶりに走ってみたけど

今日は20時まで仕事をしてから帰宅。もうちょっと早く帰ってきたかったのですがやっぱりこの時間になっちゃいました。先週木曜日以降はまったく走ってなかったので、今日はひさしぶり(4日ぶり)に走りに行ってみました。 脚の様子を知りたかっただけなので今…

梅雨っぽい日曜日

今日は鹿沼さつきマラソンの日でした。当初は早起きして計測用のチップを返しがてら参加賞でももらいにいこうかなと思っていたのですが、走れないマラソン大会に行っても気が滅入るだけなのはこの2週間でよくわかったので朝はのんびり寝て過ごしました。走り…

自分の体と向き合う

今日はアキレス腱周囲炎のリハビリをしに行ってきました。 リハビリについては先日整形外科に行ったときに、「来週からリハビリしていきましょう」ということが告げられただけで特にどういうことをしますという話もなかったのですが、マッサージとかストレッ…

今日も懲りずに走ってみた

昨日は思いのほか走れなくてショックを受けたのですが、もしかしたら昨日は調子が悪かっただけかもと思ったので今日も走りに行ってみました。やっぱりだめでした(笑) 体はめちゃくちゃ軽いし足も動くんですがとにかくアキレス腱とふくらはぎに違和感があって…

調子にのって走らなきゃよかった

今日の日中は歩いていてもだいぶ痛みが取れた感覚があったので、帰宅後に軽く走ってみました。走れたら10kmくらい走れるかな?と思って走り出したのですが、1kmを過ぎたあたりでアキレス腱のあたりに違和感が出てきてふくらはぎもちょっと張りだしたのでさっ…