朝のランニング 今朝も中央公園の1周1.1kmのコースを走ってきました。 周回 周回時間 合計時間 1周目 05:52(5:20km) 00:05:52 2周目 05:44(5:12/km) 00:11:36 3周目 05:31(5:00/km) 00:17:07 4周目 05:26(4:56/km) 00:22:33 5周目 05:26(4:56/km) 00:28:00 6…