2013-09-02から1日間の記事一覧

先週のランニング

8/26〜9/1の週で走った分のまとめ。 8/28(水) 10.0kmのコースを走ってきました。タイムは43:42(前半5km=22:42,後半5km=21:00)でした。 足の痛みはかなりよくなりましたが、まだ違和感が残っているし痛みもあります。このペースでさえも10km以上は正直厳しい…