10/7〜10/13の週で走った分のまとめ。 10/9(水) 中央公園の1周約1kmのコースを走ってきました。 周回 周回時間 合計時間 1周目 04:17 00:04:17 2周目 04:04 00:8:22 3周目 03:55 00:12:18 4周目 03:49 00:16:08 5周目 04:16 00:20:25 6周目 03:44 00:24:09 7…