2015-06-01から1日間の記事一覧

先週のランニング

5/25〜5/31の週で走った分のまとめ。 5/27(水) 周回5.5kmのコースを走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.5km 25:48(4:41/km) 00:25:48 +5.5km 22:24(4:04/km) 00:48:12 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分)…