2015-07-06から1日間の記事一覧

先週のランニング

6/29〜7/5の週で走った分のまとめ。 6/30(火) 街中をぶらぶら走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.2km 23:23(4:29/km) 00:23:23 +5.0km 22:05(4:25/km) 00:45:28 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 7,922…