新潟県柏崎市で開催された第13回柏崎マラソンに参加してきました。 公式サイト ４月のかすみがうらマラソン以来、半年ぶりにフルマラソンを走ってきました。 貧血の治療を開始してから初めてのフルマラソンでしたのでめちゃくちゃ緊張しながらのスタートでし…

10/19～10/25の週で走った分のまとめ。 10/20(火) 街中をプラプラ走ってきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +5.2km 22:43(4:22/km) 00:22:43 +5.6km 24:30(4:22/km) 00:47:13 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 8,852…

明日は4月のかすみがうら以来、半年ぶりとなるフルマラソンを走ってきます。 公式サイト 数えてみると今回で9回目のフルマラソンですのでいい加減フルマラソンが特別なものではなくなりつつあるのですが、一方では前回、前々回のフルマラソンである佐倉、か…

10/12～10/18の週で走った分のまとめ。 10/12(月) 栃木県茂木町で開催された茂木ふれあいマラソン2015で10kmを走ってきました。 距離 タイム 合計タイム 備考 -1km 4:48 04:48 スタートロス20秒 -2km 4:16 09:05 折り返し -3km 4:09 13:14 上り坂 -4km 4:12 …

先日、茂木ふれあいマラソンに出たときにゴールまで500mというところでゲストランナーの宮原さんとすれ違いました。 宮原さんは他のランナーといっしょに走っていたのですが、ふとこちらを見た瞬間に「あ！！」と指をさして走り寄ってきました。わたしはゴー…

茂木ふれあいマラソンの大会冊子に中にアンケートが入っていました。 こういうのは絶対に書く派なので出せなかったことがとても悔しいです。どうしても自分の感想は伝えたいのでブログに書いて回答します。 [Q1] 年代と性別を教えてください [A1] 30代・男 […

栃木県茂木町で開催された「茂木ふれあいマラソン2015」に参加してきました。 2年ぶり2回目の10kmに参加してきました。 タイム タイムは以下のとおり。 距離 タイム 合計タイム 備考 -1km 4:48 04:48 スタートロス20秒 -2km 4:16 09:05 折り返し -3km 4:09 1…

10/5～10/11の週で走った分のまとめ。 10/6(火) 周回5.5kmコースをちょっと脱線しながら走ってきました。 距離 時間(1kmあたり) 合計時間 +5.9km 28:20(4:48/km) 00:28:20 +5.5km 26:17(4:46/km) 00:54:37 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平…

山形県山形市で開催された「第3回山形まるごとマラソン」に参加してきました。 公式サイト 去年、おととしと同じくハーフを走ってきました。 結果 以下、手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 タイム タイム(累積) イベント 1km 04:38 00:04:38 スター…

9/28～10/4の週で走った分のまとめ。 9/30(水) 街中をプラプラ走ってきました。 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 22,096[歩] 99.6[cm] 3.1[歩/秒] 189.0[歩/分] 合計：22.0km/01:56:53(5分18秒/km)ひさしぶりに、練習では…