2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

はが路ふれあいマラソンのボランティア説明会に行ってきました

今日は午後から歯医者に行ったのですが、またもや麻酔をかけられての治療となりました。 削られても痛くないのはいいのですが、麻酔が切れるまでの顏の筋肉が不自由な感じがとても気持ち悪くてたいへん憂鬱な気分になります。 さて。今日は夕方から益子町総…

先週のランニング

11/21~11/27の週で走った分のまとめ。 11/23(水) 大田原マラソンでフルを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.06[m] 200[歩/分] 合計:42.195km/3:20:25(4分44秒/km) 強風に負けずに走ってきました。 タイムは伸びませんでしたが、この…

栃木県大田原市で開催された第29回大田原マラソンに参加してきました

栃木県大田原市で開催された第29回大田原マラソンに参加してきました。 公式サイト 4年連続4回目の参加です。もちろんフルマラソンを走ってきました。 結果 手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間 合計時間 補足 1km 05:41 00:05:41 スタートロス2…

フルマラソン翌日の過ごし方

昨日はフルマラソンの疲れもあって22時には就寝。こんなに早い時間に寝たのはひさしぶりでした。 あまりにひさしぶり過ぎたせいか、何度も何度も目が覚めてしまい、そのたびに携帯で時間を確認してまた寝るということを繰り返すはめに。いくら疲れていても長…

無事に大田原マラソンを完走してきました

今日は第29回大田原マラソンに参加してきましたが無事完走してきました。 とにかく今日は強風があまりにあまりだった...ということだけ書き記しておきます。詳しくはまたあとでちゃんとまとめます。 ちなみにわたしの周りでは5人中4人がリタイアでした。わた…

明日は4回目の大田原マラソンに挑戦してきます

明日は大田原で人生15回目のフルマラソンを走ってきます。 フルマラソン15回目というとなんだかすごく多いような気がしますが、初めてフルマラソンを走ったのが2013年の4月なのでそこからの3年半の合計回数だと思えば実はそんな大した回数でもない気がします…

先週のランニング

11/14~11/20の週で走った分のまとめ。 11/16(水) やる気が出なかったのですがペース走をしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.10[m] 195[歩/分] 合計:19.2km/01:29:54(4分41秒/km)先週走りすぎたのか走る気が出てこなかったのですが、え…

栃木県宇都宮市で開催された第30回宇都宮マラソンに参加してきました

栃木県宇都宮市で開催された第30回宇都宮マラソンに参加してきました。 大会参加は2年ぶり、クォーターは初参戦でした。 タイム タイムは以下のとおり。 距離 タイム 合計タイム 備考 -1km 06:04 06:04 スタートロス1分8秒 -2km 04:28 10:32 - -3km 04:15 14…

前日受付に行ってきました

明日は宇都宮マラソンなので、今日は前日受付をしてきました。 例年は当日受付と同じで外で受付してたと思うのですが、雨が降ってたからなのか今年は体育館内での受付となっていました。 去年は神戸マラソンに出たので同日開催だった宇都宮マラソンには出ら…

2016年10月のランニングまとめ

2016年10月のランニング記録をまとめます。 走った距離 2016年10月に走った距離は255.4kmでした。 走行距離 今月(2016年10月) 前月(2016年9月) 前年(2015年10月) 255.4[km] 272.5[km] 244.8[km] 前月比-17.1km、前年比+10.6kmでした。 出場した大会 2016年10…

先週のランニング

# 塩野崎灯台で展示されていたレンズ 11/7~11/13の週で走った分のまとめ。 11/8(火) 近所をプラプラ走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.10[m] 194[歩/分] 合計:17.1km/01:20:18(4分42秒/km)最初の7kmはジョグで、そこからはキロ4分40…

先週のランニング

10/31~11/6の週で走った分のまとめ。 11/3(木) 栃木県那須塩原市で開催された第11回那須塩原ハーフマラソンでハーフを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.16[m] 196[歩/分] 合計:21.1km/01:34:54 (4分29秒/km)早々に記録をあきらめた…

しらかわ郷里マラソンの5kmコースを走ってきました

2013年以降、年にだいたい25くらいのマラソン大会に出ているのですが、これだけ出ていると「毎年出たくなるお気に入りの大会」というのもいくつかあります。「柏崎マラソン」「藤原湖マラソン」など挙げればきりがないのですが、そのひとつに「しらかわ郷里…

栃木県那須塩原市で開催された第11回那須塩原ハーフマラソンに参加してきました

栃木県那須塩原市で開催された第11回那須塩原ハーフマラソンに参加してきました。 公式サイト 2年連続2回目の参加です。 結果 以下、手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間 合計時間 補足 1km 05:46 00:05:46 スタートロス27秒 2km 04:45 00:10:31…

新潟県柏崎市で開催された第14回柏崎マラソンに参加してきました

新潟県柏崎市で開催された第14回柏崎マラソンに参加してきました。 公式サイト 大会への参加は5回目ですが、今回は去年に続いてフルマラソンを走ってきました。 結果 手元の時計で測ったネットタイムです。 距離 時間 合計時間 補足 1km 04:57 00:04:57 スタ…

先週のランニング

10/24~10/30の週で走った分のまとめ。 10/24(月) 週末のフル前にハーフの距離を走っておきたかったので仕事上がりに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.15[m] 193[歩/分] 合計:22.3km/01:40:01 (4分30秒/km) 思っていたよりもしっか…