2016-11-07から1日間の記事一覧

先週のランニング

10/31~11/6の週で走った分のまとめ。 11/3(木) 栃木県那須塩原市で開催された第11回那須塩原ハーフマラソンでハーフを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.16[m] 196[歩/分] 合計:21.1km/01:34:54 (4分29秒/km)早々に記録をあきらめた…

しらかわ郷里マラソンの5kmコースを走ってきました

2013年以降、年にだいたい25くらいのマラソン大会に出ているのですが、これだけ出ていると「毎年出たくなるお気に入りの大会」というのもいくつかあります。「柏崎マラソン」「藤原湖マラソン」など挙げればきりがないのですが、そのひとつに「しらかわ郷里…