2017-04-03から1日間の記事一覧

先週のランニング

3/27~4/2の週で走った分のまとめ。 3/28(火) 中央公園で開催された早朝練習会(8回目)に参加してきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.84[m] 191[歩/分] 合計:11.3km/01:10:31(6分13秒/km) 予定していた時間に起きられなかったので練習会前に…