10/23～10/29の週で走った分のまとめ。 10/26(木) 軽くジョグをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.02[m] 188[歩/分] 合計：12.8km/01:03:20(4分56秒/km) 右ひざ横の痛みがだいぶおさまってきたので走ってきました。 痛みはないけど違和…