2/12～2/18の週で走った分のまとめ。 2/14(水) のんびりジョグをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.99[m] 189[歩/分] 合計：14.2km/01:15:46(5分21秒/km) 体調がいまいちだったので軽めのジョグで済ませました。 2/15(木) ジョグからの…