2018-05-23から1日間の記事一覧

ストレッチの効果?

自宅から会社までは距離にして1.1kmくらいなので普段は歩いて通っています。15分もあれば歩いていけるくらい近いのですが、2年前にGARMINを買ったときにタイム計測をしなくても歩数だけ測れることがわかったので、たまに「会社まで何歩でたどり着けるのか?…