今日は帰宅する時点で小雨がぱらついていましたが、大した降りでもなかったので走りに行ってきました。 今週は疲労抜きをしたかったので10kmくらいを5'00/kmでのんびり走るつもりで走り出しました。 まさかの20kmオーバー...。 今日は青信号のほう、青信号の…
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