2/24～3/1に走った分のまとめ。 2/24(月) 栃木県総合運動公園で夜ランをしてきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.18[m] 184[歩/分] 合計：10.0km/0:46:12(4分36秒/km) インターバルとかじゃなければ夜でも練習できることが確認できました。 2/…