2021-03-15から1日間の記事一覧

先週のランニング

3/8~3/14に走った分のまとめ。 3/9(火) お昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.09[m] 187[歩/分] 合計:10.5km/00:51:31(4分55秒/km)すごくちょうどいいペースでした。 3/10(水) お昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m)…