2022-07-01から1日間の記事一覧

先週のランニング(6/20-26)

6/20~6/26に走った分のまとめ。 6/21(火) 夕方に軽く走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.99[m] 190[歩/分] 合計:13.0km/01:08:47(5分18秒/km)涼しくて走りやすかったです。お昼もジョグをしました。 6/22(水) 夕方に走ってきました。…