2022-08-04から1日間の記事一覧

先週のランニング(7/25-31)

7/25~7/31に走った分のまとめ。 7/26(火) 仕事上がりに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.05[m] 186[歩/分] 合計:12.8km/01:05:35(5分08秒/km)夕方なのに暑かった。 お昼休みも走ってました。 7/27(水) お昼休みに走ってきました。 …