2022-09-03から1日間の記事一覧

今日は次女15回目の誕生日でした

今日も早起きできませんでしたが、午後から佐野へ走りに行ってきました。 佐野市運動公園といえば起伏走ということでここで1時間走ってきました。今日はアップジョグを15分+1時間の起伏走+ダウンジョグ15分でした。 # 1時間の起伏走走りだして10分くらいす…