今日のランニング
今日は運動会のあとに中央公園に走りに行ってきました。
周回 | 周回時間 | 合計時間 |
---|---|---|
1周目 | 05:29(4:59/km) | 00:05:29 |
2周目 | 05:16(4:47/km) | 00:10:46 |
3周目 | 05:11(4:42/km) | 00:15:57 |
4周目 | 04:57(4:30/km) | 00:20:55 |
5周目 | 04:47(4:20/km) | 00:25:42 |
6周目 | 04:57(4:30/km) | 00:30:40 |
7周目 | 04:50(4:22/km) | 00:35:30 |
8周目 | 04:13(3:50/km) | 00:39:44 |
合計:8.8km/39:44(4分30秒/km)
本当は15周くらいしようと思ったのですが、運動会疲れもあってとりあえずいつもどおり8周して帰ってきました。
気温が高いと疲れやすくてたいへん...。