2013年上半期に出たマラソン大会をまとめてみたよ

2013年の上半期は13のマラソン大会に出場しました。
マラソンを初めて8ヶ月程度とまだまだ初心者ですので出た大会のいずれもたいへん思い出深いのですが、それぞれについて簡単にまとめます。

また来年も参加したいと思ったよかった大会トップ3

まずは「来年も参加したい！」と思ったくらいよかった大会の中からとくによかった大会を3つピックアップします。

1位鳥海ブルーライン登山マラソン

開催地	山形県遊佐町(鳥海山)
開催日時	2013年6月8日(土)
コース	大平コース(17km)
高低差	1000m

2位に挙げた大会とどちらを選ぶかすごい悩んだのですが、(1)完走したときの感動の大きさと(2)海から雲のある場所まで走るというコースのすばらしさがあまりに印象的でしたのでこちらを選びました。昔ながらのたいへん小さな大会ですので、インターネットで申し込みができない点やサービス、運営については他の大きな大会と比べると劣っているように見えてしまうかも知れません。ですが、この大会のすばらしさ、魅力はいままで参加したどの大会とも比べ物にならないほどだと思っています。

この大会に出たころは「とにかく速く走ること」ばかりを考えて走っていましたが、走ることは競うことだけではなく個人が個人の体験として楽しむことでもあることをこの大会で思い出しました。

これから先、わたしが登山マラソンやトレイルに足を踏み入れることがあるとすれば、この大会の影響であることは間違いないと断言できます。走ることに関する原体験として一生忘れられない大会でした。

- (感想リンク)　遊佐町で開催された鳥海ブルーライン登山マラソンに参加してきました

2位加賀温泉郷マラソン2013

開催地	石川県加賀市
開催日時	2013年4月21(日)
コース	フルマラソン
高低差	73m

人生初のフルマラソンの場として選んだ大会でしたが、温泉街をハシゴして走るというとてもユニークなコースでした。
当日は朝から雨に見舞われましたが、スタート後は天候も回復して無事完走することができました。風が強かったこととアップダウンがわりと厳しかったことはよくおぼえています。本当につらい大会でしたが、完走後の充実感はいままで味わったことがないほど大きかったです。

加賀市は宇都宮から遠くて、車で6時間くらいかかります。
さすがに来年も行けるのか自信がありませんが、ぜひまた来年も参加して今年よりも速くなったことを実感できたらうれしいです。あと加賀市は本当に食べ物がおいしかったのが印象的でした。すごくいいとこでした！

- (感想リンク)　石川県加賀市で開催された加賀温泉郷マラソン2013に参加してきました

3位桜川市さくらマラソン

開催地	茨城県桜川市
開催日時	2013年3月17(日)
コース	10km
高低差	不明(あまりなかった)

小さな大会でしたが、コースの選定や運営、そして参加賞にいたるまでのすべてがとても行き届いていたたいへんすばらしい大会でした。

まずコースが非常に走りやすいです。
軽いアップダウンはあるものの辛いと感じるレベルのものではなく、むしろ足に刺激を与えてくれるよい加減のものでした。あと参加人数も多くなかったので追い越しもしやすくて走りやすかったです。距離表示が見にくかったという方もいましたが、わたしはそんなに気になりませんでした。

そしてもうひとつよかったのが参加賞。

この大会は参加費が2000円と格安なのですが、その上こんなおいしそうなものまでいただいてしまって何だか申し訳ないくらいです。
この大会だけは来年も絶対に参加したいです。

- (感想リンク)　桜川市で開催されたさくらマラソン大会に参加してきました

まとめ

来年も参加したいトップ3なんてまとめてみましたが、正直に言えば出たほとんどの大会は来年も出たいと思ったくらいよい大会ばかりでした。上に挙げた以外だと「本庄早稲田の杜クロスカントリー」や「さの6時間耐久マラソン」「郡山シティマラソン」はとくにおすすめしたいくらいよい大会でしたが、そんなことを言い出すとキリがなかったのであえて3つに絞って紹介しました。

最後にタイムと順位を大会ごとにまとめた一覧を作成しました。

No	日付	大会名	距離	タイム	順位	感想
1	1/14	下野天平マラソン	ハーフ	01:42:26	125位/708人	リンク
2	2/3	旭市飯岡しおさいマラソン	ハーフ	01:39:59	81位/292人	リンク
3	2/10	栃の葉国体記念第30回健康マラソン大会	10km	00:44:55	73位/252人	リンク
4	3/10	さの6時間耐久マラソン＆リレー	6時間	05:24:00	18位/34人	リンク
5	3/17	桜川市さくらマラソン	10km	00:45:06	62位/226人	リンク
6	3/24	上里町乾武マラソン	ハーフ	01:39:52	91位/256人	リンク
7	4/14	本庄早稲田の杜クロスカントリー	12km	01:00:06	144位/528人	リンク
8	4/21	加賀温泉郷マラソン	フル	03:42:45	68位/420人	リンク
9	4/29	郡山シティマラソン	10マイル	01:14:12	242位/1002人	リンク
10	5/12	鹿沼さつきマラソン	ハーフ	01:44:40	308位/1376人	リンク
11	6/8	鳥海ブルーライン登山マラソン	17km	01:45:00	64位/140人	リンク
12	6/9	第12回果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン	ハーフ	01:43:03	397位/1884人	リンク
13	6/16	水郷県民の森4時間耐久リレーマラソン	4時間	04:09:12	14位/59人	リンク

並べて見ると「タイムがほぼ横ばい」だということと、「順位は概ね上位25-30%に入るくらいにおさまっている」ことが見てとれます。

タイムについてはもう少し伸びるかなと思っていましたが、「10kmは45分」「ハーフは100分」をクリアしたところで伸び悩んでいます。

この壁を超えるためには1kmあたり4分30秒というペースよりも速く走らなければならないのですが、それが出来るようになるためには単にペース走を続けるというだけでは正直難しいのではないかと思います。そのためにビルドアップ走やインターバル走は継続しないといけないなと思います。

とは言え、まだまだ遅いけれど遅いなりに少しずつでもタイムは伸びてきているのでここで心を折ることなく練習を続けたいと思います。

あとタイムについてはすごく大事だと思っていますが、一方で順位についてはほとんど気にしていません。
たとえ最下位でも構わないので自分の納得できるタイムで完走することを目標にしたいと思っています。

(おまけ)2013年下半期の予定

マラソン大会というのは本番のかなり前に申し込みをしなければならなくて、本日時点で下半期の大会についても既にいくつか申し込みが終わっています。その中から楽しみにしている大会を3つ紹介したいと思います。

山形まるごとマラソン

日時	公式サイト	参加コース
2013年10月6日	リンク	ハーフ

わたしが6年間大学生活を送った山形市内を走れるということで2秒で申し込みました。
山形駅や十日町、七日町、そして文翔館や大学前など思い出深い場所を通るたいへん俺得なコースとなっています。ハーフへの申し込みは2週間で3000人に達するなど人気の高さがうかがえます。県庁所在地の市街地を走れるというのはそれだけで魅力的です。