先週のランニング（12/27-1/2）

12/27～1/2に走った分のまとめ。

12/28(火)

街中を適当に走ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.04[m]	187[歩/分]

合計：9.3km/00:47:38(5分07秒/km)

いい天気で気持ちよかったです。

12/29(水)

いつもの周回コースを走ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.01[m]	191[歩/分]

合計：9.0km/00:46:33(5分10秒/km)

落とし物を拾ったので交番に寄り道しちゃいました。

12/30(木)

中央公園方面に走って行ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.07[m]	189[歩/分]

合計：17.1km/01:24:57(4分58秒/km)

冬の中央公園は最高です。

12/31(金)

近所の周回コースを走ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
0.90[m]	187[歩/分]

合計：10.0km/00:57:11(5分42秒/km)

走り終わってから近所の銭湯に行ってきました。

よい走り収めでした。

1/2(日)

ろまんちっく村方面へと走ってきました。

平均ストライド(m)	平均ピッチ(歩/分)
1.02[m]	189[歩/分]

合計：14.6km/01:15:45(5分12秒/km)

2022年走り初めです。

まとめ

# 年越しそば

12/27～1/2に走った距離は60kmでした。元旦も走りたかったのですが疲れがたまっていて無理でした...。

さて。今年に入ってから2022年の目標(ランニング)についていろいろと考えていたのですが、昨日の6kg増加騒動(参考リンク)の影響でいろいろ考え直さないといけなくなりました。1kg、2kgならともかく6kg増えたとなるとまずはそれを戻すことを優先します。

4月以降は再開する大会もどんどん増えているのでがんばって体重を戻して前みたいに走れるようになりたいです。