暑さと疲れの木曜日
今日もお昼は走りに出かけました。今日はいつもの周回コースを走りに行ってきました。
走りだす前から気付いていましたが昨日の夜に走った疲れがぜんぜん抜けてなくてめちゃくちゃ脚が重かったです。しかも朝ご飯を食べてないというおまけつきだったのでペースは最初から最後まで上がりませんでした。気温も湿度もちょっと高くて梅雨っぽい感じでした。
ただただ疲れました。走らずに美味しいものでも食べに行けばよかったです。
# 今日の給水
というわけで今日は夕方に走るのは止めて夜はのんびり過ごします。
