2015-03-16から1日間の記事一覧

先週のランニング

3/9〜3/15の週で走った分のまとめ。 3/12(木) 周回5.5kmのコースを走ってきました。 距離 タイム(1kmあたり) 合計タイム +5.5km 28:06(5:06/km) 00:28:06 歩数(歩) 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/秒) 平均ピッチ(歩/分) 5,352[歩] 102.8[cm] 3.17[歩/秒]…