1/3～1/9に走った分のまとめ。 1/3(月) 仕事前に軽く走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.92[m] 192[歩/分] 合計：10.3km/00:58:24(5分40秒/km)わりと暖かくて走りやすかったです 1/5(水) 人間ドックのあとに走りに行ってきました。 平…