2013-07-12 今日のランニング ランニング 今日は仕事がまったく終わらず、帰ってきたのも遅かったのでちょっとイライラしちゃいました。 そんなストレスを蹴散らすべく宇大方面へ向かう10.0kmのコースを走ってきました。タイムは47:11(前半5km=24:09,後半5km=23:02)でした。 のんびり走ったらラストまで気持ちよく走れました。このくらいのペースだとどこまでも走れそうなくらいストレスなく走れます。気持ちいいなあ。