なんで大して走るのが好きでもないのにずっと走り続けているのか
今日は朝からつらいニュースを見てしまってテンションが思いっきり下がりました。誰だっていつかは死んじゃうとはわかっていても、不意にその瞬間が訪れるとどうしても平常心を保つのが難しくなります。
午前中は会議とかもなかったのでなるべく何も考えずに済むように没頭できる作業をして過ごしました。
お昼は気分転換に走りに行きました。
午後は会議の予定が詰まっていて万が一にも遅れられなかったのであまり遠くまで行かず近所を走って済ませました。
天気がいまいちだったからなのか歩道にもあまり人がいなくて走りやすかったです。
ちょっと走るのに時間を使い過ぎたので今日もお昼ご飯抜きでした。
さて。2週間くらい前なんですがちょっとショックな出来事がありました。
そのうちリンク先も消えそうなので画像も貼っておきますが毎年8月に開催されていた湯沢七夕健康マラソンが大会を終了するという案内が出ていました。2013年に初めて参加して以来、ほぼ毎年帰省を大会に合わせて参加していたくらい大好きな大会が終わってしまいました。2020年、2021年とコロナ禍で中止でしたが今年はきっとやってくれるだろうと期待していた矢先だたのでこの案内を見つけたときは正直脱力して立ち上がれなくなりました。めちゃくちゃ衝撃的でした...。
この大会については改めて書きたいことがあるのでそれはそこで書くとして、実はこの出来事でここ数カ月ずっと考え続けてやっと出かけていた「自分は走るのがさほど好きではないのになんでずっと走り続けているのか」という問いに対する答えを一気に亡き者にしてしまいました。
自分が走り始めたのがいつなのかというとあまり正確には覚えていませんが、たぶん長女が生まれたくらいだと思うのでもう17年くらい前だと思います。研究室の先輩の結婚式に出たときに先輩のお母さんから「立派なお腹してるわね(ししゃもみたい)」と言われたことをきっかけに何か運動するかということで走り始めました。運動なら何でもよかったんですが、道具を買わなくてもいいとかパートナーがいないとできないのは無理という消去法＋以前弟から走るのいいぞと言われたことがあったので何となく走ってみたという感じです。
itotto.hatenadiary.com
# 探したらやっぱり昔書いてました
当たり前なんですが最初の頃はまったく走れなくて「もう2kmくらい走ったかな？」と思って意気揚々と帰って地図で確認したら500mしか走ってなかったなんてこともあったし、仕事が忙しくなったり他のことが気になりだすと数カ月走るのを止めたりなんて感じでとても走るのが習慣として根付いているという感じではありませんでした。そもそも自分は運動は好きではないので走ることもあまり好きではなくて、健康によさそうだからとか走るとちょっとすっきりするからとか走っているっていうとかっこいいからとかそういう理由があって走っていました。
そんな自分もマラソン大会で他の人たちと競う楽しさやタイムを狙うおもしろさを知った2012年以降は毎月200km～300kmくらいを走り続けてきました。その間、走るモチベーションだったのはとにかくマラソン大会で走ることでしかなくて普段のランニングは大会でタイムを出したり完走したりするために仕方なく走るものでしかありませんでした。たまにちょっと違うところに走りに行くと楽しいなーと思うこともありましたが、日常のランニング・ジョグが楽しみで楽しみで仕方ないと思ったことはたぶんないと思います。
そんな自分にとってはマラソン大会つぶしともいえるこのコロナ禍はほんとうに厳しくて、日々走りながら「大会もないのに自分は何のために走っているんだろう」と思うことがめちゃくちゃ増えました。リモートワークがメインになってからは「ランニングは徒歩通勤しない代わりにするちょうどいい運動」という理由付けができたのですが、でも軽い運動であれば30分くらいのジョグや1時間くらいのウォーキングでもいいというかむしろそっちのほうが健康にはいいわけで毎月200km以上なんて走る必要はないよね、と自分に問い続けてきました。
ほんとうに自分のことながらめんどくさいのですがそんなことを考えながら毎日毎日走っていたのですが、冬が終わって春が近づいてきたあたりから今年の夏は毎夏出ていた大好きなマラソン大会で走りたいなと強く思っていることに気付きました。春先というとちょうどコロナも落ち着き始めて各地で大会が再開され始めていたくらいの時期でこんな感じなら夏の大会はやってくれるんじゃないかという期待が生まれたのかも知れませんがとにかく夏の大会のことが気になり始めました。
自分は毎夏必ず参加していた3つの大会があります。二本松市の東和ロードレース、湯沢市の湯沢七夕健康マラソン、みなかみ町の藤原湖マラソンの3つです。東和と藤原湖は暑さとコースの難易度が異様に高く、湯沢はコースは普通なんですがとにかく暑さが尋常ではなく毎回命の危険を感じます。
だからこの大会はとにかく準備が大事というか、暑熱順化とアップダウン慣れをしておかないと完走すら怪しくて普段どれだけちゃんと走っているのかが試されるあたりがすごく好きなんですが、またその大会で走りたいと自分が思っていることに気付いたときにずっと走り続けていたのはまたこの夏の3大会で走りたかったからかも知れないなと思いました。そう考えるとなるほどと納得できたというか、たしかにあの大会をちゃんと完走するためなら毎日めんどくさいと言いながらでも走ってしまう気持ちも分かるなと腑に落ちました。
だから走るのがぜんぜん好きじゃない自分がそれでも毎日走り続ける理由は大好きな大会を走りたいからなんだな、ということでいったん答えが出たのですが、結局その走りたい大会が終わってしまうという状況になったのでここしばらくはほんとうに走るモチベーションが下がっています。先日参加した郡山や鹿沼の大会もすごく楽しくてそれはそれでモチベーションアップになったし、GWに旅行に出かけたときに見知らぬ土地を走るのも楽しかったのですが、でもやっぱり湯沢の大会終了を思い出すとちょっと走る気力が一気に消失してしまいます。
他の大会の動向はまだ分かりませんが、東和ロードレースはおそらく秋開催にシフトしそうだし藤原湖は開催可否が不明なままです。せめて藤原湖だけでも開催して欲しいなと思って毎日みなかみ町のサイトをながめています。
先週のランニング（4/25-5/1）
4/25～5/1に走った分のまとめ。
4/26(火)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.00[m] | 189[歩/分] |
合計：9.4km/00:49:37(5分17秒/km)
雨に降られるかと思ってたけどほぼ大丈夫でした
4/27(水)
お昼休みに走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 0.97[m] | 186[歩/分] |
合計：9.2km/00:51:01(5分32秒/km)
めっちゃ暑かった...。
4/29(金)
第29回郡山シティマラソンで10kmを走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.16[m] | 193[歩/分] |
合計：10.1km/00:45:08(4分28秒/km)
2年2か月ぶりのロードレースでした。楽しかった。
4/30(土)
成田空港の近くを走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.05[m] | 186[歩/分] |
合計：12.7km/01:05:10(5分07秒/km)
めっちゃ寒かったし道に迷ったしいいとこなしでした...。
5/1(日)
松山市内を軽く走ってきました。
| 平均ストライド(m) | 平均ピッチ(歩/分) |
|---|---|
| 1.04[m] | 186[歩/分] |
合計：13.9km/01:12:14(5分11秒/km)
川沿いをひたすら走るのが楽しかったです。
まとめ
# エビフライ丼
4/25～5/1に走った距離は58kmでした。距離はともかく、郡山や成田、松山で走れたのでとても楽しかったです。遠出してのランニングやマラソン大会とひさしぶりに宇都宮以外で走る機会が多かった1週間でした。とくに2年ぶりの大会はとても良かったです。
2022年のGWを振り返る
長期の連休明けはいつも朝起きられないのですが、今朝も眠くてぜんぜん起きられませんでした。
というわけで憂鬱な気持ちで今日から仕事を再開しました。先週の金曜日も一応仕事はしたんですが、その日が終わったら土日で休みになる金曜日とこれから5日も働かないといけない月曜日ではどうしてもテンションに差が出てしまいます。まして連休明けの月曜ｂ(以下略)。
午前中は何とかやり過ごしたところでお昼は走ろうかどうか迷ったのですが、今週は後半に雨の予報が続いていたので走れるうちに走ることにしました。
※ 天気予報が梅雨っぽい...
今日は近所の周回コースを走ってきました。
今日は走っている途中から雨がポツポツ降ってきたのですが、そのせいなのか誰もいなかったので気持ちよく走れました。寒かったけど。
寒さとGWの疲れなのか走りだして3kmくらいは脚がぜんぜん動かなくてペースが上がらなかったせいでさっそくお昼ご飯は抜きとなりました。ご飯は食べられなかったけど午後も頑張って乗り切って1日をしのぎました。
さて。今年のGWは4/29-5/8とわりと長めの連休でした。1日だけ仕事をしたので完全な連休ではなかったのですが、でもそれ以外はずっと休みだったのでわりとひさびさの大型連休という感じでした*1。
今回の連休は大きく2つのイベントがあってわりと中身の濃い連休でした。
まずはGW初日と最終日がマラソン大会でした。
マラソン大会に参加するのは2022年2月の結城以来だったので2年2カ月ぶりでしたが、あまりにひさしぶりすぎて走るまでの流れをすっかり忘れていることを思い知らされました。
で、走ってみたらやっぱりマラソン大会はほんとうに楽しくて沿道から応援してもらうのはすごく嬉しかったし公道を堂々と走れるのも楽しかったです。大会から遠ざかっていたこの2年ちょっとで「大会で走るのも普段練習で走るのも結局は同じ走るという行為なんじゃないの？」という考えが芽生え始めていて、言い換えれば「別に大会で走れなくて困らないのでは？」なんて思っていたのですがやっぱり大会で走るのはこれはこれで別物だなと実感しました。というか自分は沿道から応援してもらうのがこんなに好きなのかと思い知らされました。沿道の応援があればフルだって走れる気がします(笑)
あとはコロナ対策で当日まで毎日体温を計測して記録しないといけないこととか完走証がないこととかいろいろな変化もあったのですが、やってみる前は「これはどうなの？」とやや批判的な目で見ていたのですがやってみたらこれはこれでありだなと思うことばかりでした。とくに完走証がないなんてのはせっかく完走したのに完走証がもらえないなんて物足りないじゃんと思っていたのですが、いざ無くなってみたら走った後に完走証をもらうために並ばなくてもいいし汗などで完走証が汚れる心配をしなくてもいいしとわりといいことづくめでした。紙の完走証もあれば嬉しいとは思いますが、なければないでそれはそれでいいところもあるじゃんという気付きを得ました。
取り留めなくなっちゃいましたがとにかくマラソン大会はほんとうに楽しくて最高でした。
そして4/30-5/3は愛媛旅行でした。
ちょうど1年前くらいから長女が愛媛を進学先として希望しだしたので一度は愛媛に行ってみたいねという話をしていたのですが、コロナがぜんぜん落ち着かなくて行く機会がありませんでした。今回も4月の中旬くらいまではまったく行く予定がなかったのですが、タイミング的にこのGWが家族全員で愛媛に行く最後のチャンスかもしれないと思って急いで予定を立てていくことにしました。GWなので交通費も宿泊費もめちゃくちゃ高そうだなと思っていたのですが、調べてみたらぜんぜん高くなくて思い込みで諦めなくてよかったなと反省しました。
2泊3日の短期滞在だったのでちょっと予定を詰め込み過ぎでしたが、こういう旅行(マラソン大会は除く)は8年ぶりくらいとかなりひさしぶりだったのでとても楽しかったです。長女は松山の街を見て進学する気持ちを固めたみたいだし、次女は飛行機の搭乗手続きが楽しくて喜んでたし行ってよかったです。
逆にマラソン大会や旅行といったイベント以外の日は、朝は起きられず走るのも適当で読もうと思った本も読み切れずという感じでいまいち充実感がなかったのですがそれはそれでいい骨休みになったのかなと思うことにします。
というわけでなんだかんだでよい10日間でした。
(GWの日記)
*1:と言いつつ調べてみたら3年前も10連休でしたｗ
2022年GW（最終日）
今朝は4時、5時、7時と何度も目が覚めたのですが起きたのは結局8時20分でした。7時に目が覚めたときに「朝ご飯どうしようかなー」と考えていたのですがいつの間にかそのまま気を失っていました(笑)
完全に寝坊コースでした。危なかった...。
すぐに朝ご飯を買ってきて食べて9時前には鹿沼に向かいました。今日の駐車場は鹿沼市立西中学校でしたが、ナビのとおり行くと交通規制に秒で引っかかるコースだったのでう回路を経由して35分くらいで到着。
駐車場からはシャトルバスを準備してくれていたのですが、会場まで1.5km＋バスが出るまでに15分くらい待つということもあって走っていくことにしました。15分くらいなら待ってもよかったのですが、ランナー受付に微妙に間に合わなそうな時間だったので念のため走っていくことにしました。どうせスタート前にジョグをしないといけないのでそれも兼ねて駐車場からランナー受付まで走っていきました。預ける荷物も持って走ったので少し走りにくかったのですが道は一本だったのでほぼ迷わずに会場へと到着しました。
受付で健康チェック結果を見せてリストバンドを付けてもらい、なんとか受付を済ませました。これで無事走れます。ちょっと離れたところで参加賞も受け取っていっしょに荷物を預けちゃいました。そしてそのままジョグを続けて集合時間ちょっと前まで体を動かしました。
10:20に39歳以下の人たちと60歳以上の人たちがスタートしたのを見届けたらすぐにスタート地点へ。とくに何をするわけでもなくぼーっとしてたのですが、歩道で倒れた人がいるらしくスタッフの方が集まったり救急車が来たりしてスタート前までちょっとわちゃわちゃしてました。倒れた方はランナーではなさそうでしたが、日差しも強かったし暑さで参っちゃったんですかね...。搬送先が見つからないのか救急車はしばらくそのままいたので、10:40に救急車を横目にスタートしました。
今日は最初の1kmが何だか速い気がしたので無理せずペースを落としてペース走をしてみました。結果的に先週の郡山とほぼ同じタイム(1kmあたりのペースがいっしょ)なのでいまの自分のちょうどいいタイムはこれくらいみたいです。
走り終えたら預けた荷物を受け取って駐車場までのんびり歩いて帰途につきました。帰りはシャトルバスに乗ろうかと思ったんですがわりと待つことになりそうだったので早々に諦めちゃいました。
お昼ご飯は帰りがけにコンビニに寄って買って帰ってきてそれを食べ、午後は本を読んだりゲームをしたりして過ごしました。走ったペース自体は速くなかったのでさほど疲れは残ってなかったのですが、日差しが強かったうえに水分補給を雑にしてしまったせいでちょっと体調不良みたいな感じになっちゃいました。この感じは脱水ですかね....。走っているときも給水は2度とったんですが足りなかったみたいです。連休最後なので無理はせずにダラダラしてました。
# 今日の晩ご飯
2022年GW（9日目）
今朝は変な夢を見てしまって変な時間に起きちゃいました。二度寝して起きたらもう10時を過ぎててびっくりしました。昨日は早めに寝たのに...。
昨日の疲れなのかまったく何もする気にならなかったのでお昼までぼんやりして過ごしてお昼も自宅で食べました。いろいろと食べに行きたいものがあったんですが出かける気力がありませんでした。
午後は本を読んだり次女とゲームをしたりして過ごしました。
GWにいろいろやろうと思って買ったけどほとんどできなかったな...(笑)
気付いたら夕方になっていたので走りに出かけました。明日は鹿沼で大会なので今日は軽めのジョグをしてきました。
さいきんお気に入りのとちぎ健康の森を走ってきました。そこそこ人はいたけど相変わらず走りやすいコースで気持ちよく走れました。
ペースを上げないようにするのが大変でした。
というわけでGW最終日の明日は朝から鹿沼でマラソン大会です。
2022年GW（8日目）
今日は一週間ぶりの仕事だったので朝寝坊せずにいつもどおり起床。朝ご飯を食べたら終日普通に仕事をして過ごしました。
連休明け、連休真っただ中で人が少ないということもあって今日はもうまったく仕事をする気にならなくて参りました。急ぎの仕事はなかったのでとにかくできることを優先して片付けて1日をやり過ごしました。月曜日までには気持ちを切り替えないとな...。定時の後に打合せの予定が入ってしまったので早く仕事を切り上げることはできませんでしたがでもなるべく早めに仕事を切り上げちゃいました。
今日は体の疲れも抜けてなかったのでお昼も走らずに過ごしたので終始抑揚の少ない1日でした。
明後日は鹿沼で大会だしエルデンリングも終わったし今日は本でも読んでしっかりと休みます。
