昨日も夜仕事で寝たのは朝5時半でした。午後からの仕事前に走りたかったのでがんばって10時くらいには起きて走るぞーと思って寝たのですが起きたら11時30分でした...。 雨も降ってたし走るのは諦めて午後から仕事をし始めたのですが、どうしても体を動かさな…