雑記

残念なお知らせ

今日の夕方。 Facebookのフィードに「第2回加賀温泉郷マラソン中止」という記事が流れてきました。 加賀温泉郷マラソンはわたしが初めてフルマラソンを走った思い入れのある大会でして、できれば来年も走りたいと思っていた大会でしたのでびっくりして公式サ…

これからの一か月の過ごし方

今年一番のお楽しみである大田原マラソンまであと一か月となりました。 公式サイト 制限時間が4時間ということで、参加する人の多くはサブ4なんて当たり前という普段参加している大会よりもややレベルが高い大会でして、国際マラソンのような参加資格がとて…

東京マラソン2014落選

2014年2月23日に開催予定の東京マラソン2014の抽選結果が本日発表されました。結果は見てのとおり落選ということで残念な結果になりました。 あんまり大きい大会は好きじゃないし、参加費がやたら高かったので落選してもそんなに落ち込むことはないのですが…

大会に出る目的って?

今日の午前中に、運営に失敗してひどいことになったマラソン大会について調べていました。最近だと急に参加者を増やしてしまったためにスタートに間に合わない人続出で大きな問題になった昨年の旧河口湖マラソン(詳しくはこちら)が記憶に新しいのですが、調…

四万十公式チャレンジャーに申し込んでみました

10/20に開催予定ので四万十ウルトラマラソンで、公式チャレンジャーを募集していました。 四万十川を巡る雄大なコースで、地元の熱い声援を後押しに、完走を目指すランナーを募集します。感動のフィニッシュを目指してザムストがあなたをフルサポートします…

「ランニングスクール+Q」というサイトを一ヶ月使ってみたよ

5月末にフォロワーの方からランニングをする人用のサイトとして「ランニングスクール+Q」を教えてもらいました。 ランニングスクール+Q(サイトへのリンク) 日々のランニングをサポートするサイトというのはいろいろとありますが、わたし自身はあまりそ…

第一回山形まるごとマラソンが開催されます

今朝、半分寝ぼけながらTLをながめていると「第一回山形まるごとマラソン」という文字が目に入ってきました。 山形ってあまりマラソン大会がないのでめずらしいなと思ってリンクを開いてみると、なんと山形市内の、しかもわたしが学生時代に生活圏として活動…

第27回日本海メロンマラソンの要綱が公開されました

情報が無いと嘆いていましたが、男鹿市のサイトで公開されていたようです。 第27回日本海メロンマラソン出場者の募集について 5月27日からRUNNETでも申し込みができるようです。

今日のランニング

今日は宇大方面へ向かう10.0kmのコースを走ってきました。 タイムは48:24(前半5km=24:32,後半5km=23:52)でした。月曜日の10マイルレースの疲れがまだ抜けていないらしく、足が重くてたいへんでした。フルマラソンの疲れが抜けきらないうちに10マイル走ったの…

復帰への第一歩

先週日曜日にフルマラソンを完走しましたが、初めてのフルマラソンは体にたいへん負担となったようで今週一週間は全身の筋肉痛がまったくおさまらず、一日も走ることができませんでした。あのアップダウンと向かい風が体に残したダメージは予想以上に大きか…

次の目標を立ててみた

先日、半年前から掲げていたフルマラソン完走という目標をクリアしたので次の目標を立てました。次の目標は「再来年(2015年)のボストンマラソンに出る」です。 さきほどの大会ではテロがあってたいへんな騒ぎとなりましたが、ボストンマラソンは世界で一番歴…

速く走るために体重を減らしてみた経過

マラソンを走る人の間ではよく知られているのですが、フルマラソンは体重が軽いほど有利だと言われています。軽さと速さの相関には諸説あるようなのですが、もっとも言われているのは1kg軽くなるとタイムを5分短縮できるというものです。 そのため、今回初め…

フルマラソンに向けて体をつくろう!

ここ最近ずっと悩んでいることがあります。 映画があまり観れない?英会話が上達しない? たしかにどちらも気になっていることではありますが、正直悩んでいるというほどではありません。映画が観れないのは仕事がいそがしくて映画館に行けないからですし、…

走るのは気持ちいいからであってなにかの効果を期待しているわけではないというお話

最近はてブのホットエントリーで走ることをおすすめする記事を見かけるようになりました。もちろん「自分自身が走ることを趣味にしているので目に留まりやすい」というのもあると思いますが、それを差し引いても走ることがより多くの人にとって興味の対象と…

月間100km走ってみた

12月の初日に月間走行距離の目標値を100kmに掲げました。 100kmを31日間で走るわけですから毎日走ったとして一日平均3.2km以上走る必要があるのですが、一日あたりの距離はともかく毎日というのはちょっと厳しいと感じていました。 とりあえず12月が終わりま…

今日のランニング

ご飯食べる前だったのでちょっと短めの4kmコース。結局今月の走破距離は60kmでした。もうちょっと走りたかったなぁ。